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    • Alltag & hilfreiche Strategien
      Austausch über den Alltag mit Autismus und/oder ADHS: Erfahrungen, Strategien, Fragen und kleine oder große Herausforderungen.
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      Austausch zu Bildung, Ausbildung, Studium, Beruf und Arbeitsplatz – inklusive Belastungen, Stärken und Unterstützungsmöglichkeiten.
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    • Diagnose, Anträge & Bürokratie
      Raum für Fragen und Erfahrungen rund um Diagnostik, Anträge, Nachteilsausgleiche, Therapieangebote und Behörden.
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    • Medikation – Erfahrungen & Fragen
      Austausch zu Erfahrungen mit Medikamenten, Nebenwirkungen, Fragen im Umgang mit Ärzt*innen. Keine medizinischen Anweisungen.
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      Buchempfehlungen, Webseiten, Videos, Podcasts und andere hilfreiche Materialien zum Thema Autismus und ADHS.
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